健康食品の徹底分析レポート（メニュー）

☆健康食品消費者による健康食品消費者の為の健康食品ガイドブック☆

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■　健康食品って何だろう？

知っておくべき知識が無いまま、健康食品を使用するのはメリットが小さいばかりか、危険ですらあることがあります。
健康食品をしっかり勉強して、確信を持って使用することが大切ですが、どうしても確信が持てないときは信頼できる医師等にご相談されることをお勧めします。

		◆健康食品は食事の代わりではない ◆私達の危険な環境 ◆フリーラジカルによるダメージ ◆健康な未来のために
		◆「ベーシックマルチサプリメント」について ◆単位と数値について ◆食事許容量 ◆ＲＤＡ（推奨栄養所要量） ◆ＤａｉｌｙＶａｌｕｅ（１日当たりの価） ◆保健機能食品制度 ◆健康食品の種類 ◆病気別・目的別健康食品の選び方
		１．副作用になる恐れがないか？２．成分表示を明確にしているか？３．天然栄養素で作られているか？４．余分な物が入っていないか？５．どのような加工方法で作られているか？６．きちんと溶けるように作られているか？７．1個だけ購入することは可能か？８．商品単価は納得できる価格になっているか？９．十分な栄養素が含まれているか？

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『健康食品の真実』効かない健康食品を徹底分析します。