健康食品消費者による健康食品消費者の為の健康食品ガイドブック☆

健康食品の真実

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■ 健康食品にこだわりを持とう!
いかがでしたか?
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私は健康食品の重要性を知ってから、それらを自分で摂ってきましたし、知り合いに(聞きたいという人は誰にでも)勧めてきました。

皆さん、健康食品の必要性も基礎知識も摂り方も購入の仕方も、真剣に聞くのは初めての人たちばかりでした。

皆さん、目からウロコが落ちたような気持ちになり、真剣に健康食品を利用するようになっていきました。

私が提案している健康食品の有効利用方法は、長生きするための健康法の一つとして、現在において活力を感じさせ、生き生きとさせることができるものと自負しております。

あなたが健康食品で身体がよくなったと感ずるのならば、それを続ける願望が強化されることになるでしょう。

実際、効果のない健康食品を服用していると気付いた方々は、

どんどんやめていきます。(私も含め)

人間にはプラセボ効果という思い込みによる効果があって、実際何の役にも立たないもの(プラセボ:偽薬)であっても、信じているうちはそれなりの効果があるんです。

そのプラセボ効果が続いているうちはいいのですが、そのプラセボ効果がなくなって、実体が分かった人たちは、より良いものを求めて探し、アメリカなどの健康食品先進国のサプリメント(健康補助食品)を取り寄せたりしています。

アメリカの健康食品には、重要なビタミンやミネラル等の成分がしっかりと含まれています。

ラベルの栄養成分表示の欄を見れば分かりますが、その健康食品の1日量で、アメリカのRDA(推奨栄養摂取量)に対して、何パーセント摂れるかという事が書かれています。

これが食事以外にわざわざお金を出して健康食品を買う意味なのですね。

到底いままでの食事では補えない量で、しかもさまざまな健康情報が勧めている量を健康食品で摂ろうというのが、アメリカの常識にもなっています。

オプティマル・ヘルスといって、

最適な健康状態


を彼らは求めているのです。

そういう意味で、健康食品の存在意義を十分理解しています。
それだけ健康について真剣なのかもしれませんね。

是非、あなたも健康にはこだわりをもって、質の高い健康食品を賢く選んで、上手にご活用下さい。


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http://kenkou.ma-jide.com/
『健康食品の真実』 効かない健康食品を徹底分析します。




☆☆☆目次☆☆☆

健康食品は食事の代わりではない私達の危険な環境フリーラジカルによるダメージ健康な未来のために
「ベーシックマルチサプリメント」について単位と数値について食事許容量RDA(推奨栄養所要量)DailyValue(1日当たりの価)保健機能食品制度健康食品の種類病気別・目的別健康食品の選び方
1.副作用になる恐れがないか?2.成分表示を明確にしているか? 3.天然栄養素で作られているか?4.余分な物が入っていないか? 5.どのような加工方法で作られているか?6.きちんと溶けるように作られているか?7.1個だけ購入することは可能か?8.商品単価は納得できる価格になっているか?9.十分な栄養素が含まれているか?



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